Saúde emocional no trabalhocomeça no corpo.
Palestras, programas e vivências de respiração ao vivo, com o app Gamma Respira para o time praticar todo dia.
Os números mais recentes.
Estresse, ansiedade e burnout deixaram de ser assunto individual. Viraram afastamento, rotatividade e, agora, obrigação legal.
afastamentos por transtornos mentais no Brasil em 2025, 15,7% a mais que em 2024
Previdência Social/INSS, dados divulgados em 2026de dias de trabalho perdidos por ano no mundo por depressão e ansiedade, cerca de US$ 1 trilhão
OMS e OIT, 2022dos brasileiros economicamente ativos relatam estresse no trabalho
ISMA-BR, levantamento de 2023dos profissionais já tiveram sintomas de burnout
ISMA-BR, 2023Desde 26 de maio de 2026, os riscos psicossociais entram no gerenciamento de riscos das empresas. Nossos programas apoiam as ações de prevenção e cuidado do seu plano. Não substituem a avaliação técnica do PGR, e a gente prefere ser claro sobre isso.
Já respiraram com a genteEmpresas, eventos e instituições que receberam palestras, workshops e vivências.
Do encontro ao hábito.
Uma palestra emociona. Hábito precisa de repetição. Por isso o modelo junta ao vivo e app, para o time levar técnicas de autorregulação, foco, energia e sono para a rotina.
- Encontro ao vivoPalestra, workshop ou vivência, presencial ou online. Cada pessoa aprende a ler a própria respiração.
- 03 encontrosPara lideranças e equipes que querem ir além: entender, praticar e sustentar, com uma semana de prática entre eles.
- App todo diaO time recebe o Gamma Respira com práticas de poucos minutos. A empresa vê a adesão em números agregados, sem expor ninguém.
Do tamanho do seu time.
Valores montados por número de pessoas. O acesso ao app sai mais barato por colaborador do que o plano individual.
Encontro
Para começar ou para um evento
- Palestra, workshop ou vivência
- Presencial ou online
- Material de práticas para o dia a dia
- App opcional para o time
Programa
Lideranças e equipes
- 03 encontros ao vivo
- App Gamma Respira para todos por 12 meses
- Relatório de adesão em números agregados
- Vivência Breathwork de fechamento
Experience
Off-sites, convenções e retiros
- Breathwork, Sound Healing e yoga
- Corpo, voz e movimento
- Imersão no gelo e natureza
- Desenhado junto com o RH
Só o app, para o time inteiro
Licenças do Gamma Respira em volume, com valor por pessoa abaixo do plano individual de R$ 79,99/ano.
Como é um encontro Gamma.
Auditório, sala de treinamento ou convenção: a respiração cabe em qualquer formato.
Quando o encontro vira experiência.
Para off-sites, convenções e retiros. Uma experiência itinerante, montada para o grupo e levada até onde ele estiver: na natureza, num hotel ou no seu espaço.
A respiração é o fio condutor, junto com especialistas parceiros do Gamma Wellness Hub.
Conte sobre o seu time.
Tamanho, momento e objetivo. Em uma conversa a gente indica o formato e envia a proposta.