BREATHWORK

Um nome contemporâneo para uma prática milenar.

Unimos a respiração com o ritmo e a música transformando a prática em algo profundo e mágico.

Sinta o poder e a sutileza das práticas junto ao mar e a floresta.

Entenda como esvaziar a mente e ser conduzido para estados meditativos apenas através do ar.

Através da Terapia do Som, os instrumentos de cristal nos conectam com frequências sonoras transformadoras.

Harmonizar o corpo, mente e emoções ouvindo e sentindo os sons dos instrumentos junto com a natureza, abrirá um espaço de cura e conexão.

SOUND HEALING

Uma experiência sensorial transformadora

Mergulhe em uma jornada de reconexão profunda através da respiração, do som e do movimento. Em meio a duas fazendas, uma dentro da mata Atlântica, na costa cacaueira, e a outra na beira do mar, localizadas em Serra Grande e apenas uma hora do aeroporto de Ilhéus, exploraremos estados ampliados de consciência por meio do Breathwork, permitindo que a energia vital flua livremente pelo corpo.

As vibrações do Sound Healing nos guiarão por paisagens sonoras que despertam emoções, liberam tensões e expandem a percepção. E, para integrar corpo e mente, as manhãs começarão com práticas de Yoga, trazendo presença, flexibilidade e um despertar suave.

Cada elemento dessa experiência foi cuidadosamente pensado para que você sinta, ouça e respire de forma plena, em sintonia com a natureza e consigo mesmo.

Com essa vista diária

Cacau

Agrofloresta

Mar

Cachoeira

Banho de natureza

Inspirado no conceito japonês de Shinrin-Yoku (banho de floresta), o banho de natureza é uma prática simples e poderosa: conectar-se ao ambiente natural para renovar corpo e mente. Caminhar descalço, sentir o sol, mergulhar em um rio ou apenas respirar profundamente em meio às árvores reduz o estresse, fortalece a imunidade e traz mais equilíbrio. Pare, sinta e recarregue-se!

Imersão na Floresta

Viva a experiência nas Cabanas inseridas na mata

Nossas cabanas foram construídas com madeira da própria fazenda, respeitando o ciclo natural da floresta. Aqui, o banho é com água pura da nascente e o banheiro seco nos reconecta com a simplicidade e o equilíbrio do meio ambiente. Cada detalhe convida você a sentir a natureza de forma autêntica, vivendo dias de presença e sintonia com o que é essencial.

Passeio do Cacau

A Fazenda São Francisco convida você para uma imersão no universo do cacau fino, desde o cultivo agroflorestal até a produção das amêndoas que dão origem a chocolates de excelência. O passeio do cacau proporciona uma experiência educativa e sensorial, destacando a harmonia entre a agrofloresta, a biodiversidade e a tradição agrícola.

• Percorrer áreas de cultivo em sistema agroflorestal e cabruca

• Conhecer o papel das abelhas nativas na preservação ambiental

• Explorar espaços e elementos ecopedagógicos como bioconstruções e filtros biológicos

• Visitar a casa de fermentação, barcaças e armazém para compreender o processo completo de produção das amêndoas de cacau

• Finalizar com uma degustação especial de frutas da estação, cacau fresco, chocolate especial produzido com nossas amêndoas e mel do cacau

Durante a visita você poderá:

A Fazenda São Francisco

Entre a Mata Atlântica e o mar, em Serra Grande, Bahia, a Fazenda São Francisco é um refúgio de beleza natural e história viva. A região encanta com suas praias lindas, cachoeiras cristalinas e florestas intocadas, onde o tempo parece desacelerar.

Além da paisagem deslumbrante, essa terra é berço do cacau, cultivado há séculos em harmonia com a natureza. Aqui, tradição e preservação se encontram, criando um cenário perfeito para quem busca se reconectar com o essencial.

O acesso é super fácil. Apenas uma hora do aeroporto de Ilhéus, percorrendo a Costa do Cacau.

@fazendasaofranciscobahia

Um final de semana regenerativo

Sexta-Feira 23/05

A partir das 14h, receberemos você na Fazenda São Francisco, onde poderá se acomodar em sua cabana e sentir a energia desse lugar especial. A programação desse primeiro dia é leve, criando o espaço ideal para desacelerar, respirar e se conectar com a natureza ao redor.

Ao entardecer, compartilharemos um jantar leve, preparando o corpo e a mente para a experiência dos próximos dias. Depois, nos reuniremos ao redor da fogueira & cacau, em um momento de abertura e integração, com apresentações, partilhas e musicalidade para sintonizar todos na mesma vibração.

Para facilitar sua chegada, recomendamos o aluguel de um carro, mas também oferecemos a opção de transfer mediante reserva.

Chegada e Conexão

Sábado 24/05

Nosso dia começa cedo com um deslocamento até a Fazenda São Tomé, um paraíso à beira-mar, onde iniciaremos a manhã com uma prática de Yoga para despertar. Em seguida, exploraremos o poder da respiração consciente, preparando o corpo e a mente para uma experiência profunda: uma prática avançada de Breathwork, conduzindo-nos a estados expandidos de consciência, intensificados pela harmonia do Sound Healing. Após as práticas, teremos a banheira de gelo para quem quiser sentir na prática o poder da respiração no controle do corpo e da mente, além de reduzir inflamações, fortalecer o sistema nervoso e aprofundando a meditação.

Após essa vivência transformadora, compartilharemos um café da manhã à beira-mar, seguido de uma manhã livre para aproveitar a praia, mantendo a respiração consciente e o estado de presença.

No início da tarde, retornaremos à fazenda para um almoço vegetariano e, logo depois, faremos o Passeio do Cacau, mergulhando na história e na magia dessa cultura tão importante para a região.

À noite, compartilharemos um jantar leve, preparando o corpo para um último encontro ao redor da fogueira, onde a força do cacau nos guiará em uma celebração com música e conexão profunda.

Imersão e Expansão

Domingo 25/05

No nosso último dia, despertamos cedo para uma prática de Breathwork e Sound Healing na própria fazenda, aprofundando ainda mais a conexão com nós mesmos e com a natureza ao redor.

Após essa imersão, compartilharemos um café da manhã revigorante, seguido de uma caminhada leve até a cachoeira dentro da fazenda. Pelo caminho, observaremos a floresta, nossa respiração e os sons que nos envolvem, transformando esse momento em uma experiência de limpeza e regeneração.

Na volta, teremos um almoço de despedida, encerrando esse ciclo de imersão e integração com gratidão e presença.

Encerramento e Renovação

Massagem Integrativa é a combinação de técnicas terapêuticas direcionada para cada pessoa. Envolve manobras de deslizamento, alongamento, compressão, ativação de pontos energéticos, liberação de nódulos musculares equilibrando os sistemas corporais levando ao estado de relaxamento e conexão.

Serviços Extras (agendamento individual)

Massagem

Florais da Amazônia

Os florais da Amazônia são essências terapêuticas de natureza sutil, que atuam na harmonização do ser humano, favorecendo a superação de conflitos internos, bloqueios e desequilíbrios emocionais, e proporcionando bem-estar e saúde integral. Promovem a nutrição da estrutura interna do ser, através do cultivo de valores e virtudes que manifestam a pureza e o vigor da Natureza, e contribuem no desempenho das potencialidades, conduzindo a progressos no caminho da realização e do autoconhecimento.

Observação de Aves

Permite apreciar a rica biodiversidade da região, incluindo espécies como saíras, beija-flores e papagaios. Durante a caminhada guiada, os visitantes podem observar essas aves em seu habitat natural, promovendo uma imersão na natureza. Além do contato com a natureza, a prática tem um efeito terapêutico, auxiliando no relaxamento, redução do estresse e no bem-estar dos participantes.

Como participar

• 02 noites nas cabanas da Fazenda São Francisco

• Alimentação vegetariana inclusa (café da manhã, almoço e jantar)

• Práticas de Breathwork, Sound Healing e Yoga

• Passeio do Cacau

• Passeio Cachoeira

• Fogueira & Cacau

• Transporte entre as Fazendas para as práticas beira-mar

Entre em contato para pré-reserva

Para garantir uma experiência íntima e acolhedora, nosso grupo será pequeno, permitindo um olhar próximo e atento a cada participante. Contamos com apenas 6 cabanas duplas, integradas à natureza, proporcionando conforto e imersão. As vagas são limitadas.

Se quiser fazer parte dessa vivência, é só chamar no WhatsApp abaixo. Vamos adorar te receber e tirar qualquer dúvida!

Pra quem é

Para todos que buscam uma conexão direta com a natureza

Que desejam renovação e adotar práticas de bem-estar na sua vida

Que buscam conexão, mas também silêncio. Desejam autoconhecimento

Dormir na floresta, tomar banho com água da nascente, escutar todos os sons e compreender os processos sustentáveis, transformarão sua experiência.

Se você sente que não possui consciência do poder da sua respiração e toda influência que ela tem sobre o seu Sistema Nervoso, esses dias serão os primeiros passos de uma nova forma de viver.

A respiração estará em 100% dos momentos. O silêncio fará parte para que você possa se conectar com o que é mais importante - VOCÊ.

Para quem deseja viver experiências autênticas

Com certeza você se encantará com a beleza do lugar e a possibilidade de sintonia com algo maior

O que está incluso

✔ Alimentação completa (café da manhã, almoço e jantar)
✔ Todas as práticas guiadas de Breathwork, Yoga e Sound Healing
✔ Passeio do Cacau, imersão na cultura local e degustação dos produtos
✔ Caminhada leve até a cachoeira dentro da fazenda com lanche
✔ Momentos de conexão ao redor da fogueira + Cacau
✔ Espaços para silêncio, meditação e integração

O que não está incluso

✘ Passagem aérea ou transporte até a fazenda
obs: podemos reservar um transfer.

O que levar

✔ Tapete de Yoga
✔ Almofada de meditação (caso prefira fazer as práticas sentado).
✔ Garrafa de água reutilizável
✔ Capa de chuva
✔ Canga
✔ Toalha de praia
✔ Roupa de banho

✔ Filtro solar
✔ Roupas compridas leves (calça e camiseta)
✔ Bota de caminhada
✔ Protetor Solar
✔ Repelente
✔ Lanterna
✔ E o mais importante: Presença

Entre em contato

Reservas, dúvidas, demais Infos

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Equipe Breathwork, SoundHealing & Yoga

Guilherme Quatrocchi

Breathwork

Manoela Martins

SoundHealing & Cacau

Kim

SoundHealing & Cacau

Designer Gráfica por formação, é apaixonada pelas artes e música. Cantora e percussionista, já explorou ritmos afro-brasileiros, samba e forró. Há 9 anos vêm conhecendo, estudando e aplicando o canto e a música em grupos terapêuticos como a Gineterapia (cuidado integral da mulher). Amante da natureza, viu nas flores uma potente ferramenta terapêutica, agregando os Florais da Amazônia. Atualmente está vivenciando uma grande transformação interna atrevés da Terapia do Som, o Sound Healing em meio a natureza, através de instrumentos de cristais e percussivos. Atualmente reside em Serra Grande, é comunicadora da Fazenda São Francisco e aplica as terapias em colaboradores da fazenda e grupos de imersão.

@manoela.martinsm

Formado em Publicidade e Design Gráfico, construiu uma sólida carreira no mundo corporativo ao longo de mais de 20 anos, passando por empresas como AmBev e Vivo. Sempre atento à importância da saúde e do bem-estar das equipes, percebeu que poderia expandir esse impacto. Foi então que o Breathwork entrou de forma transformadora em sua rotina. Certificado pela Buteyko Clinic International, IBF (International Breathwork Foundation) e HFC (iBreathwork), integrou a respiração ao ritmo e à música, elevando a experiência da inspiração e expiração. Especialista em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness, busca conduzir as pessoas ao estado de presença por meio de técnicas que acalmam a mente hiperativa tão comum nos dias de hoje. Atualmente, reside em São Paulo, onde realiza palestras e workshops em empresas, além de atender indivíduos que desejam explorar o poder da respiração como ferramenta essencial para a vida moderna.

@gamma.breathwork

Nacido no Chile, Kim Wentrhu é terapeuta integral, com mais de 15 anos de experiência guiando cerimônias de Sound Healing. Além disso, é professor de Kundalini Yoga e praticante de Reiki há 10 anos, dedicando sua trajetória ao bem-estar e à expansão da consciência. Ao longo de sua trajetória, ele tem ajudado inúmeras pessoas por meio de diversas técnicas que pratica, atuando em vários países, como Chile, México, USA, Suíça, França e Brasil, entre outros. Ele também é músico multi-instrumentista, escritor, fotógrafo e cinegrafista. Atualmente, reside há 4 anos na Bahia com sua esposa e dois filhos, expandindo sua missão de transformação e cura através de suas práticas e arte.

@kimwentrhu

Thiago

Yoga

Formado em massoterapia ( IFPR) como prof. De yoga pela montanha encantada (SC) com especialização em yoga com crianças.

Idealizador do material Yoguria , ministra aulas de yoga para adultos e crianças desde 2014.

@yoguria_

Nossa equipe

Julia

Alimentação

Capivara

Gestor Fazenda

Aline

Adm. Fazenda

Gazo

Barcaçeiro

Leandro

Técnico Agroflorestal

Josi

Meliponicultora

Jacy

Alimentação

Carol

Bióloga e Pedagoga

Damodara

Músico e Jardineiro Agroflorestal

Bruno

Organização/Produção

Galeria

Se encante

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